Care Eye

准备动作

1，抡拳，转腰，记得动作到位，开始可以缓慢，后面可以慢慢快，但是每个动作要拉开。

2，双手叉腰，转腰，活动腰部。

3，拉筋，并腿双手交叉下拉。

4，侧身跷单腿拉筋。

5，站立左右推掌。

 

高桩 准备动作，站好，微向前倾，头部，膝盖有点顶的感觉。拉胸肩下沉。臀部记得收起到脚跟着力位置再微微拉起。嘴巴微...

关闭系统，打开虚拟机配置文件（.vmx文件），该文件位于所装虚拟机目录（不是虚拟机软件目录），

有两种参数可以设置：
1. 加入一行：bios.forceSetupOnce = "TRUE" ；开机就自动进入BIOS!
不过VMware启动后，会将该参数由TRUE变为FALSE，如果您还要继续使用BIOS，就再手动改成TRUE即可；
2. 延长启动画面时间：bios.bootDelay = "...

试试看浏览存储里面选vmtx文件，然后添加到清单

一、公式指标：
涨幅<2

量比>1.01

DDY>0.618

单数比>1.01共四项指标；

二、使用说明：
1.出现指标选出的所有股票，一般情况下可以选出5支股票（有时选的会多些，有时选的会少些），当选出股票较多时，可以点击“DDY”，选出DDY数值较大的，点击一次为从高到低，再点击一次为从低到高，DDY是涨跌动因...

好了废话不多说了，在这选股公式里面我最钟情的就是DDE资金背离选股：
我的背离公式条件如下：
1.涨幅<0 5日涨幅<15 首先的保证5日之内涨幅越小越好。
2.小单差<-10 DDX>0 DDY>0 单数比》1 设置这个条件的目的是找到主力当天进货的股票，散户越少越好。
3.通吃率 1日 3日 5日 （10日 ） 全部>0 设置这个条件的目的找到5日内连续吃货，主力持续进货意愿强烈 股票...

dd if=/dev/zero of=/media/swap bs=1M count=2000

mkswap /media/swap

swapon /media/swap

 

修改/etc/fstab

/swapfile swap swap defaults 0 0

 

查看
...

http://support.microsoft.com/?scid=kb;en-us;870964&x=10&y=12about:blank iSCSI Initiator 2.x To resolve this issue in iSCSI Initiator 2.x, follow these steps on the affected server: Make the Server service dependent on the iSCSI Initiator service....

运行 --> regedit 找到 HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\WindowsUpdate 删除 "PingID" "AccountDomainSid" "SusClientId" 重启自动更新的服务，或重启计算机，然后在运行中输入 wuauclt.exe /resetauthorization /detectnow 再次查看注册表，发现生成了新的susclientid，...

doubanclaim34d1f9be4ed82f24

Source:Userenv Type:Error Description: Windows cannot obtain the domain controller name for your computer network.(The specified domain either does not exist or could not be contacted).Group Policy processing aborted. http://support.microsoft.com...

在Windows Server 2003 SP2 中新增了一个功能特性：可扩展网络工具包（Scalable Networking Pack，SNP）。在这个可扩展网络工具包中包含了以下三方面的功能： lTCP 负载转移（TCP Chimney Offload）：将对TCP数据包的处理从CPU转移到网络适配器硬件，从而极大的降低在处理TCP数据包时所占用的CPU性能； l接收端调节（Receive-side Scaling）：在接收数据时，将所需要的CPU处理能力动态分布到系统的所有C...

http://office.microsoft.com/en-us/outlook/HA011367671033.aspx

C:\WINDOWS\system32> lodctr /R

SERVER: 1, Install UBUNTU 8.1 Server (with Packages LAMP, OpenSSH, Samba) (INFO: It’s better to set all Account the same Password) 2, Installation Account = zabbix 3, Type sudo –i in a Command-Shell then type Password of zabbix-Account f...

kinit ou-adminaccount net rpc join –S DomainController –U ou-adminaccount net ads join "ou" -S dc–U

计算机系统有两个时钟，一个是 BIOS，或者CMOS，或者说“硬件时钟”，还有一个就是“系统（操作系统）时钟”，如果这两个时钟的设置上有问题，或者Linux 的时钟配置文件不正确的话，就会产生系统时钟差 8 小时的问题。 让我们先查看 /etc/sysconfig/clock 的内容： [root@www /root]# cat /etc/sysconfig/clock ZONE=Asia/Shanghai ;/usr/share/zoneinfo 下面的文件。 UTC=false...

电脑出现在如题所说的问题，点击我的电脑的属性弹出一个对话框说“无法找到C:\WINDOWS\system32\rundll32.exe”，后来想打开一些已经安装的软件程序却弹出一个要你选择打开方式的对话框，后来发现杀毒软件也不见了，更令我吃惊的是居然无法安装文件！怎么办呢？ 解决方法：对于exe打开方式被木马或病毒修改，无法打开任何可执行文件的解决办法。 方案一：先将regedit.exe改名为regedit.com或regedit.scr。 运行regedit.com，找到hkey_clas...

linux目录架构
/   根目录
/bin    常用的命令 binary file 的目錄
/boot   存放系统启动时必须读取的档案，包括核心 (kernel) 在内
     /boot/grub/menu.lst   GRUB设置
     /boot/vmlinuz &...

http://support.microsoft.com/kb/247922/ 一台windows NT4.0 Server（很老吧，嘿嘿），系统日志报错： No Windows NT Domain Controller is available for domain NTSERVER.The following error occurred:This event is expected and can be ignored when booting with the No Ne...

emailformat from html to rich textwith the following regsitrysettings you can change the emailformat from html to rich text or plain text Hive HKEY_CURRENT_USERKey Software\Microsoft\Office\11.0\Outlook\Options\MailValue Name EditorPreferenceType ...

http://support.microsoft.com/kb/307410 try this way. 方法 2：移动文件将 Pdfmaker.dot 文件和 Pdfmaker.xla 文件（如果存在）从 Office 或 Excel 的 Startup 文件夹移动到硬盘上一个不同的文件夹。例如，您可以将这两个文件移动到“我的文档”文件夹。为此，请按照下列步骤操作：注意：因为 Microsoft Windows 有多种版本，所以下列步骤可能与在您的计算机...

Windows Registry Editor Version 5.00 [HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Internet Explorer\Security]"BlockXBM"=dword:00000000

http://support.microsoft.com/kb/315346方法 2：重新安装 Windows Installer若要重新安装 Windows Installer，请重命名已损坏的 Windows Installer 文件，然后重新安装 Windows Installer。具体操作方法为： 1. 单击“开始”，然后单击“运行”。 2. 在“打开”框中，键入 cmd，然后单击“确定”。 3....

winver---------检查windows版本 wmimgmt.msc----打开windows管理体系结构(wmi) wupdmgr--------windows更新程序 wscript--------windows脚本宿主设置 write----------写字板 winmsd---------系统信息 wiaacmgr-------扫描仪和照相机向导 winchat--------xp自带局域网聊天 mem.exe--------显示内存使用情况 msconfig.exe---系统配置实...

HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\ Explorer\Advanced \Folder\Hidden\SHOWALL下的CheckValue改为REG_SZ类型，并且值改成了0，删除之重新建一个CheckValue，类型为REG_DWORD类型,改为1（注意：一定得是DWORD类型）

It appears that one of the registry data type of HKEY_LOCAL_MACHINE > System > CurrentControlSet > Services > tcpip > Parameters > DataBasePath is changed from REG_EXPAND_SZ to REG_SZ  Delete this "DataBasePath" and reb...

硬盘有坏道就要快点修复，如果不及解决，坏道就会越来越多，并会造成频繁死机和数据丢失。方法：对硬盘进行重新分区，把坏道的部分单独分成一个区，并把它隐藏起来（这方面就要用到FBDISK这个软件了）。有时用“低级格式化”也可以解决，但这种方法不安全，有时这种方法不但不会使坏道消失，反而会使坏道越来越多。最有郊的方法，我觉得还是用FBDISK软件将坏道隐藏起来，这种方法不但不易使坏道扩散，而且可心大大使你硬盘更长命。。。参考链接： http://www.ddooo.com/softd...

c:\>ntsd -c q -p PID  　　只有System、SMSS.EXE和CSRSS.EXE不能杀。前两个是纯内核态的，最后那个是Win32子系统，ntsd本身需要它。ntsd从2000开始就是系统自带的用户态调试工具。被调试器附着(attach)的进程会随调试器一起退出，所以可以用来在命令行下终止进程。使用ntsd自动就获得了debug权限，从而能杀掉大部分的进程。ntsd会新开一个调试窗口，本来在纯命令行下无法控制，但如果只是简单的命令，比如退出(q)，用-c参数从命令...

今天一个同事的笔记本开机，没有反应，屏幕显示“NTLDR is missing”，他的系统是Windows XP，磁盘分区NTFS。 前一阵子另一个同事的Windows XP系统（磁盘分区NTFS）也出现过这样的问题。当时从网上找的资料时复制Windows XP光盘上的NTLDR(在光盘i386目录下面)到C:\下。但是复制之后，重新开机，笔记本一直在重新启动（引导还没有通过）。最后没有办法，重新安装操作系统。 这次想到要重装系统，头很大，要重装系统，之前...

www.linuxhomenetworking.com

开机,停服务 chkconfig < > off/on
insserv -r < >

swatch webalizer 检查系统日志工具

ssh 1,修改端口
      2，禁止root用户登陆
      3，pam...